Aujourd’hui, tu vas apprendre 😡 13 verbes très utilisés en français pour exprimer la colère, la frustration ou l’agacement… Mais je ne veux pas que tu restes fâché trop longtemps ! Alors à la fin, je te montrerai aussi 🥹 7 verbes pour parler de ce qu’on ressent après la colère : quand on se calme, qu’on s’excuse, qu’on se réconcilie. Ces verbes sont très utiles pour comprendre les Français et surtout pour t’exprimer plus naturellement à l’oral. C’est parti !

1. se plaindre

C’est souvent le premier signe de la colère. Quand on n’est pas content, on se plaint. Ça veut dire qu’on exprime un mécontentement. Par exemple :

Il se plaint tout le temps de son travail.

Elle se plaint parce que son café n’est pas assez chaud.

En France, on adore se plaindre, c’est presque un sport national.

👇 Voilà la conjugaison du verbe se plaindre au présent de l’indicatif.

je me plains

tu te plains

il/elle/on se plaint

nous nous plaignons

vous vous plaignez

ils se plaignent

💡 J'ai 2 astuces à te donner :

Astuce numéro 1 : Tous les verbes qui se terminent par -AINDRE (avec un A) ou -EINDRE (avec un E) se conjuguent sur le même modèle. Par exemple : "craindre" ou "éteindre".

Astuce numéro 2 : On a un synonyme du verbe se plaindre qui est plus familier, qui est régulier et qu’on utilise beaucoup. C’est le verbe râler. Par exemple :

Les Français adorent râler.

2. se fâcher

C’est le verbe classique pour dire "se mettre dans un état d’irritation". Attention, c’est un verbe pronominal. Je te donne un exemple.

Je me fâche quand les gens ne respectent pas leurs promesses.

Elle s’est fâchée contre lui parce qu’il oublie toujours son anniversaire.

Tu peux aussi dire “être fâché avec quelqu’un”. Ça veut dire que tu n’es plus ami avec une personne ou que tu ne lui parles plus à cause d’un désaccord. Par exemple :

Il est fâché avec son ami qui l’a trahi !

3. s’énerver

C’est juste avant de se mettre en colère. C’est un peu plus fort que le verbe "se fâcher". Tu sens la tension monter et tu es agité. C’est aussi un verbe pronominal. Voilà un exemple de phrase.

Je m’énerve quand la connexion Internet ne marche pas.

C’est ce moment où tu dis : “Ça suffit !”

4. exploser

Quand tu t’es retenu trop longtemps… tu exploses. Ça veut dire que tu perds complètement le contrôle. On parle dans ce cas d’une "explosion de colère". Par exemple :

Elle a explosé quand elle a vu le désordre dans la maison.

De manière familière, on dit aussi "péter un câble" ou "péter les plombs". Si tu emploies ces expressions, tu parleras comme un vrai Français.

Quand j’ai vu ça, j’ai pété un câble.

5. crier

C’est une des premières réactions quand on est en colère. Tu hausses la voix, tu cries. Par exemple :

Le patron a crié parce que Julien avait oublié d’envoyer l’e-mail au client.

C’est un moyen d’exprimer sa frustration… mais ce n’est pas toujours très efficace.

Attention à ne pas confondre le verbe "crier" avec le verbe "créer". Voilà une façon de ne pas les mélanger.

👉Quand tu cries, tu fais du bruit.

👉Quand tu crées, tu as une idée.

6. hurler

C’est comme crier, mais encore plus fort. Par exemple :

Il a hurlé sur son collègue qui avait dit du mal de lui.

C’est une colère qu’on ne peut plus contenir. Souvent, on l’utilise aussi dans les disputes familiales et on dit :

Arrêtez de hurler !

C’est pas la peine de hurler !

→ Ça veut dire que ce n’est pas nécessaire de hurler.

Attention, le H du verbe "hurler" est aspiré, donc on ne dit pas "j’hurle", mais "je hurle".

7. en vouloir à quelqu'un

C’est un verbe très utile pour parler d’un ressentiment ou d’une rancune contre quelqu'un. Tu sais, c’est cette mauvaise sensation qu’on garde au fond de nous contre quelqu'un. Quand quelqu’un t’a fait du mal, tu lui en veux. Par exemple :

Il m’en veut parce que j’ai mangé tout son gâteau d’anniversaire.

Ce n’est pas une colère explosive, mais une colère intérieure, qui reste. Attention à ne pas confondre "je t’en veux" avec "je te veux". Si tu dis à une personne "je te veux", c’est complètement différent. Ça veut dire que tu as envie d’elle et très souvent, c’est sexuel. ❤️‍🔥Eh oui, un petit mot change tout en français ! 😅

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8. détester

C’est un verbe qu’on utilise souvent, même sans crier ou hurler. “Détester”, c’est ne pas aimer du tout. Par exemple :

Je déteste mon voisin parce qu’il écoute toujours la musique à fond.

Je déteste Lucas parce qu’il parle trop.

C’est déjà une forme de rejet, une colère intérieure.

9. haïr

Encore plus fort que “détester”. “Haïr”, c’est ressentir une colère profonde et durable. C’est avoir de la haine. Par exemple :

Je hais ce politicien.

C’est un mot fort, mais qu’on rencontre souvent dans la littérature ou les films parce qu’il est légèrement formel. Dans la vie quotidienne, on ne l’utilise pas beaucoup.

Au lieu de dire :

Je hais ce politicien.

On dit plus souvent :

Je déteste ce politicien.

10. insulter

C’est quand la colère sort par les mots. “Insulter”, c’est dire des choses méchantes, offensantes. C’est une attaque verbale. Par exemple :

Il m’a insulté sans aucune raison.

11. accuser

C’est quand tu dis que quelqu’un est responsable de quelque chose. Quand on est en colère, on fait toujours ça. Par exemple :

Il m’a accusé d’avoir volé son argent.

Souvent, dans les films et dans le langage policier, on emploie aussi les verbes "charger" et "incriminer".

12. se braquer

C’est quand tu te mets dans une attitude de refus ou de rejet systématique. Quand on se braque, on n’accepte aucune explication et on se bloque complètement. Par exemple :

Il s’est braqué et il n’a même pas voulu m’écouter.

Il n’y a pas de cris ni d’énervement. C’est une colère froide, contrôlée, mais très ferme.

13. vexer

C’est quand tu dis quelque chose qui blesse quelqu’un. Tu ne veux pas forcément être méchant, mais tu touches une corde sensible de ton interlocuteur. Par exemple :

Il a vexé Marie quand il a fait la liste de ses défauts.

Être vexé, c’est se sentir blessé, offensé et un peu colère aussi.

🥹 Après la colère...

Bon, on va arrêter un peu avec la colère parce qu’après, il y a souvent d’autres émotions plus positives. Donc, maintenant, je vais te montrer 7 verbes pour exprimer ces émotions après la colère.

14. se calmer

C’est ce qu’on fait avant de pouvoir discuter. Par exemple :

Respire un peu et calme-toi.

Se calmer, c’est retrouver le contrôle. Parfois, on utilise aussi le verbe "se détendre".

Respire un peu et détends-toi.

15. se remettre en question

C’est quand tu réfléchis à ce que tu as fait après une dispute, tu te remets en question. Tu analyses ton comportement pour comprendre si tu as eu raison ou tort. Par exemple :

Après leur dispute, il s’est remis en question et il a compris qu’il avait été trop dur.

C’est une attitude très positive, parce qu’elle permet d’éviter de refaire la même erreur.

16. regretter

C’est quand on pense qu’on a fait une erreur et qu’on aimerait revenir en arrière pour changer ce qu’on a fait ou dit. On regrette. Par exemple :

Il regrette d’avoir crié sur sa sœur.

Remarque bien la construction que j’ai utilisée :

Regretter de + verbe à l’infinitif passé

Il regrette d’avoir crié sur sa sœur.

Voilà un autre exemple.

Je regrette d’avoir dit ça.

17. s’excuser

C’est le verbe le plus important après un conflit. Par exemple :

Je m’excuse de m’être énervé.

Savoir s’excuser, c’est savoir reconnaître qu’on a dépassé les limites. Sinon, tu peux tout simplement dire "pardon". Et on a aussi un verbe qui est associé au pardon.

18. pardonner

Ça signifie accepter des excuses, décider de ne plus être en colère. Par exemple :

Il lui a pardonné après plusieurs jours de silence.

Fais attention à un détail. Le verbe "pardonner" fonctionne avec un complément d’objet indirect pour les personnes.

→ On pardonne À quelqu'un ou on pardonne quelque chose À quelqu'un.

C’est pour cette raison qu’on dit :

Il LUI a pardonné après plusieurs jours de silence.

Je LUI pardonne ses erreurs.

19. se réconcilier

C’est retrouver une relation normale après un conflit. Par exemple :

Ils se sont réconciliés en discutant autour d’un cocktail.

C’est le moment où la colère disparaît et où on recommence à se parler normalement.

20. faire la paix

C’est un peu comme “se réconcilier”, mais encore plus symbolique. C’est pour montrer que le conflit fait vraiment partie du passé. Par exemple :

Allez, on fait la paix ?

C’est une expression qu’on utilise souvent après une dispute.

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À très bientôt pour d'autres leçons !!!

Guillaume, ton prof de français 😉